Articles populaires – Journal de Gariguette

9 mai 2014

Pétition pour la reconnaissance de la fibromyalgie

Coucou! Je passe pour mettre un lien vers une pétition pour la reconnaissance de la fibromyalgie: http://www.mesopinions.com/petition/sante/12-mai-2014-reconnaissance-fibromyalgie-reconnaissance/11843 Signez SVP et n'oubliez pas de confirmer votre signature...

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Tags: Pétition pour la reconnaissance de la fibromyalgie

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17 janvier 2014

La méthode des "4 plaisirs par jour au minimum"

Voici un petit récapitulatif de la méthode du livre "4 plaisirs par jour, au minimum!": On établit une liste de 25 à 30 plaisirs personnels dans lesquels on puisera ensuite ses 4 plaisirs par jour, au minimum . Il faut penser à ces choses et répondre...

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Tags: Plaisirs personnels

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17 janvier 2014

Lecture du moment

Je lis "4 plaisirs par jour, au minimum!" d'Evelyne Bissone Jeufroy et certaines phrases ou passages méritent d'être mis ici :) Je pense que la meilleure thérapie de la vie, pas seulement pour la fibromyalgie, est d'essayer d'être heureux malgré tout....

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Tags: J'ai envie d'être heureux

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11 novembre 2013

La noradrénaline ( ou norépinephrine )

La noradrénaline module l’attention, l’apprentissage et facilite la réponse aux signaux de récompense. Elle est synthétisée par certains neurones à partir d’un acide aminé: la tyrosine. Chez l’homme, la diminution de la noradrénaline affecte l’acquisition...

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Tags: Noradrénaline

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10 mai 2014

RDV chez le podologue

Coucou! Mon RDV chez le podologue s'est très bien passé. Il a l'air très compétent et prend bien le temps ( environ 40 minutes de consultation ). Je lui ai parlé de la fibro et déjà, il connait et sait comment elle fonctionne ^^ Bref, mon problème est...

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Tags: Podologue

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4 avril 2012

Tite présentation...

A bientôt 30 ans, je me rends compte que ma vie est bien remplie... de trous! Depuis toute petite, je pensais qu'à cet âge fatidique, j'aurais un mari, deux ou trois enfants, une belle maison à la campagne et un super boulot ( du moins, un boulot qui...

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27 août 2012

Un mot sur des maux...

Après des IRM, radios, prises de sang, etc... RIEN! C'est fou mais c'est comme ça! Rendez-vous avec la rhumatologue le 03/09, alors je verrai... Aujourd'hui, on a perdu 5 degrés et c'est bien plus agréable! J'ai pu continuer le ménage entrepris hier et...

Posté par Gariguette Pop à 18:44 - Commentaires […] - Permalien [#]

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31 août 2012

Bonne journée

Aujourd'hui, je vais bien! Pas de douleurs, pas trop fatiguée, envie de faire des choses ( scrap, rangement et soins :p ) Mon tit ménage journalier est fini et je vais me préparer un gommage au sucre. Ensuite, je verrai à scrapper un peu ou au moins aménager...

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2 août 2013

Résultats après plus de 7 mois de traitement...

J'ai arrêté les Fleurs de Bach ( les flacons sont chers et je n'ai pas ressenti les effets longtemps ). Les doses de LEVOCARNIL et de ZAMUDOL prescrites par mon algologue me paraissaient trop fortes. J'ai donc commencé avec 2 flacons de LEVOCARNIL par...

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17 septembre 2013

Préparation du déménagement...

Dans environ 3 semaines, on déménage! On n'a encore rien signé, on n'a pas de date fixée, etc... Très difficile à gérer mais là, il faut s'y préparer! Tri, cartons, ménage... j'aime ça et j'essaie de m'organiser au mieux pour faciliter les cartons au...

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17 septembre 2013

Recette des congolais

Pour environ 30 congolais ( rochers à la noix de coco ) 3 blancs d'oeufs 170g de sucre en poudre 200g de noix de coco rapée 1 grosse cuillérée à café de confiture ( j'ai mis rhubarbe ) Préchauffer le four à 180°C ( th 6 ).Faire chauffer une casserole...

Posté par Gariguette Pop à 19:16 - Commentaires […] - Permalien [#]

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14 janvier 2014

Un an après le diagnostic

Un an que je suis diagnostiquée fibromyalgique et il s'en est passé des choses depuis! Le soulagement est revenu après la colère, et maintenant je recommence à faire des projets. Même si certains sont encore un peu vagues, d'autres se concrétisent! Ca...

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4 avril 2012

Mes passions

J'en ai beaucoup, mais pas vraiment douée, donc je fais et pis valà! :D Je suis une fille qui aime le rose, qui aime rêver, se prendre pour une fée, qui boude, qui crie, qui pleure, qui chante ( mal ) et qui danse avec le balai en faisant le ménage. Je...

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19 janvier 2013

Recettes du gommage au sucre et du masque pour cheveux secs

GOMMAGE AU SUCRE Pour le corps et le visage, une fois par semaine: 3 cuillérées à café de sucre en poudre 3 cuillérées à café de miel liquide 3 cuillérées à café d'huile d'olives Sous la douche, se mouiller et appliquer ce mélange en massant bien, puis...

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19 janvier 2013

Maintenant, je sais...

Et voilà 4 mois et demi que je ne suis plus revenue... Dégoûtée de ma visite chez la rhumatologue. A la première, elle m'a fait faire des tas d'examens, bien utiles j'avoue. Mais à la seconde consultation, j'ai eu l'impression d'être prise pour une folle...

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20 janvier 2013

Mon traitement...

En plus de ma nouvelle façon de manger ( pas si nouvelle que ça en fait ^^ ), mon algologue m'a donné un traitement pour la fibro: LEVOCARNIL 100mg/mL ( pour les déficits primaires systémiques ou musculaires en Carnitine ), à prendre 3x par jour, mais...

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7 août 2013

Moral au plus bas...

J'ai souvent des montées et des baisses de moral, ça me fatigue encore plus :s Mon homme devient invivable quand son fils ( 10 ans ) vient à la maison et en plus des angoisses que ça engendre, il n'y a plus de conversations possibles. Ma mère qui est...

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18 septembre 2013

Journée au calme...

Tite journée calme à cause de la fatigue, mais j'en ai profité pour trier mes magazines ( je suis une grande fan de magazines comme Prima, Modes et Travaux, Santé magazine, Psychologie magazine, etc... ). Je récupère les recettes, les patrons, les idées...

Posté par Gariguette Pop à 22:05 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 septembre 2013

1er essai d'arrêt du traitement...

Depuis presque 10 jours, j'ai la mauvaise impression que mon traitement n'agit plus aussi bien... Je voulais arrêter et trouver un traitement doux comme sophrologie, psy, piscine, etc... Mais ça arrive un peu trop tôt :s J'ai besoin de force et de toute...

Posté par Gariguette Pop à 11:40 - Commentaires […] - Permalien [#]

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21 septembre 2013

Retour de chez le coiffeur

Depuis hier, j'essaie de prendre soin de moi, de faire mon tit ménage mais surtout de prendre mon temps ( en vue de l'arrêt du Zamudol Lp50 ). Mon homme m'aide et ça me fait vraiment plaisir! J'ai pu aller chez le coiffeur et je suis sortie contente!...

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23 septembre 2013

Bilan après le 3ème soir sans ZAMUDOL

Tit bilan après le 3ème soir sans ZAMUDOL: J'ai dormi 3h la nuit précédente ^^ Crampes, énervements, etc... En même temps, j'ai eu des nouvelles de mon grand frère qui m'a rejeté il y a 6 mois à cause de la fibro. Il revient et me gonfle déjà :) Alors...

Posté par Gariguette Pop à 23:48 - Commentaires […] - Permalien [#]

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26 septembre 2013

Bonne nouvelle

Déménagement prévu dans 8 jours! :D Enfin, après 3 ans d'attente, on y est! ^^ J'ai passé ma journée à nettoyer et je suis hs. Hier aussi mais j'ai bien avancé et je suis fière de moi :p Me reste encore beaucoup de cartons à faire et du tri dans mon matériel...

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27 septembre 2013

Fatigue

On attendait un couple pour la visite de notre appartement en début d'après-midi, mais on a eu une tite dizaine de personnes... -_- 1 mois et demi que notre préavis est pris en compte, mais ils se décident à nous envoyer plein de personnes en même temps!...

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28 septembre 2013

Fatigue 2

Epuisée... Je pense que le déménagement va être difficile... :( J'ai forcé toute la journée et ce soir, j'ai mal partout! Mes allergies sont revenues, la totale! ^^ Je suis restée de 1h30 à 4h30 à regarder le plafond de ma chambre la nuit précédente alors...

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2 novembre 2013

Retour

Voilà 4 semaines qu'on est dans notre nouveau chez nous! L'appart est vieillot mais on y est bien. Il est calme, on a de la verdure tout autour, des voisins agréables: pour le moment tout va bien! :) Ma scraproom est en cours. J'espère pouvoir m'y remettre...

Posté par Gariguette Pop à 16:52 - Commentaires […] - Permalien [#]

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