Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Journal de Gariguette
Journal de Gariguette
Archives
Journal de Gariguette
Newsletter
18 janvier 2014

Etre dans le moment présent et lâcher prise

Dans "4 plaisirs par jour, au minimum!", l'auteure cite des passages du livre "Le pouvoir du moment présent" d'Eckhart Tolle ( écrivain et conférencier ).

Il montre le chemin vers un endroit paisible situé à l'intérieur de nous-mêmes, la voie vers le bien-être et la joie qui apparaît lorsque nous accordons "une attentin totale à tout ce que l'instant présent peut offrir". Il ajoute: "Lorsque chaque cellule de votre corps est tellement présente que vous y sentez vibrer la vie, et que chaque instant vous ressentez comme la joie d'être, on peut dire alors que vous êtes libérés du temps."

Eckhart tolle parle aussi de l'existence d'une énergie spirituelle qui naît lorsque nous parvenons à nous libérer de la négativité polluante et à entrer dans le monde de l'"ici et maintenant", intensément vécu dans la paix intérieure et la sérénité. Quant à la douleur, il recommande de la ressentir profondément, de ne surtout pas la penser, mais de l'observer sans se référer à une situation ou à une personne, afin de ne pas se victimiser. Il s'agit de la vivre intérieurement.

Alors, "une lumière apparaîtra dans l'obscurité", écrit-il. L'acceptation de cette souffrance est, selon lui, une façon de mourir à notre passé et de voir ensuite la lumière d'un "nouveau soi" commencer à briller en nous. "Quand enfin nous lâchons prise, ajoute Eckhart Tolle, nous trouvons la paix, une grande joie. Et dans cette joie, il y a l'amour. Et dans son noyau il y a ce que l'on ne peut pas nommer ni mesurer: le sacré."

 

Publicité
Commentaires
Publicité
Derniers commentaires
Publicité